Το λευκό ψωμί είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή!

Το λευκό ψωμί μπορεί τελικά να είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή!

Σύμφωνα με έρευνα Ισπανών επιστημόνων, το λευκό ψωμί αυξάνει τον αριθμό των «καλών» βακτηρίων στο στομάχι και στο έντερο, δρώντας προστατευτικά έναντι διάφορων ασθενειών και προωθώντας με αυτόν τον τρόπο την καλύτερη υγεία.

Ενας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρεί κανείς σε καλή κατάσταση την υγεία του και σε ισορροπία τα «πολύτιμα» μικρόβια στο έντερό του είναι να... τρέφεται σωστά και καλά. Ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Οβιέδο βρήκε ότι το λευκό ψωμί ενισχύει τον αριθμό των γαλακτοβάκιλλων (lactobacillus), μια ομάδα ωφέλιμων βακτηρίων.

Διαβάστε ακόμη

Καλώδιο: Αντίστροφη μέτρηση για τον απόπλου του γαλλικού πλοίου - Όλα τα βλέμματα στην αντίδραση της Άγκυρας

Σε έλλειψη εκατοντάδες φάρμακα στη χώρα μας - Όλη η λίστα του ΕΟΦ

Ο Ράσελ Μπραντ καταδικάστηκε σε φυλάκιση 10 ετών και 6 μηνών για βιασμό και σεξουαλικές επιθέσεις

Μυστήριο με πιανίστα κρουαζιερόπλοιου που βρέθηκε στη θάλασσα και διασώθηκε μετά από 9 ώρες