Αλλαγή της ώρας: Νιώθεις και εσύ «κάπως» αυτήν την περίοδο του χρόνου; 5 τρόποι να αντιμετωπίσεις την εποχική κατάθλιψη

Κάθε χρόνο η αλλαγή της ώρας σε πολλούς ανθρώπους πέφτει κάπως βαριά.

Οι ειδικοί την έχουν ονομάσει εποχική κατάθλιψη γιατί είναι μια παροδική κατάσταση και είναι κάτι που μπορεί να συμβεί μια συγκεκριμένη εποχή και όχι κάτι μόνιμο.

Διαβάστε περισσότερα στο ipop.gr.

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

• Αδιανόητο: 36χρονη επιβίωσε μετά από 12 όγκους και 5 επιθετικούς καρκίνους – Όλοι σε διαφορετικά μέρη του σώματός της
• Τζον Γουντς: Ποιος ήταν ο ατζαμής δήμιος που κρέμασε τους Ναζί εγκληματίες πολέμου - Αργός και βασανιστικός ο θάνατος τους πριν από το δικό του ύποπτο τέλος 
• Πώς θα είναι οι «έξυπνοι» συρμοί σε Μετρό Θεσσαλονίκης και Γραμμή 4 σε Αθήνα: Θα μετρούν βάρος επιβατών, θα κάνουν δρομολόγια ακόμα και ανά 75 δευτερόλεπτα
• Φόρος κληρονομιάς: Ποιες δηλώσεις και από πότε υποβάλλονται ηλεκτρονικά - Οδηγός
• «Food with no money»: Tο νέο τρεντ του TikTok και 10 low budget φαγητά

Διαβάστε ακόμη

Ρούμπιο από Πνύκα: Η Ελλάδα υπόδειγμα συμμάχου - Οι Έλληνες μάς χάρισαν την ίδια την Ιστορία

«Ήμουν ένα μπαλάκι μεταξύ του Καμπούρη και της παρέας του» - Τι λέει η πρώην εργαζόμενη που «ξεσκέπασε» το κύκλωμα

«Πορτοκαλί Πανώλη»: Γυμνό άγαλμα του Τραμπ τοποθετήθηκε στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο

«Πάμε κόντρα κι όπου βγει»: Η Βίσση, ο Καρβέλας και ο Φοίβος που εμφανίστηκε την κατάλληλη στιγμή