Το πρωινό ξύπνημα μας κάνει καλό

Ο ύπνος είναι ένα πολύτιμο «αγαθό». Και πολλοί από εμάς, δεν τον ευχαριστιόμαστε ούτε όσο θα θέλαμε αλλά κυρίως όσο θα μπορούσαμε. Και σίγουρα, θα έχετε νιώσει και εσείς αυτή την φοβερή αίσθηση, μετά από έναν πολύωρο και βαθύ ύπνο, όπου νιώθετε δυνατοί και ικανοί να κατακτήσετε τον κόσμο. Αυτό όμως που συμβαίνει στην πραγματικότητα, είναι πως όσο περισσότερες ώρες κοιμόμαστε, τόσο πιο εύκολο είναι να γίνουμε «πρωινοί τύποι».

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr

Διαβάστε ακόμη

Τραγωδία στον Έβρο: Δύο νεκροί μετανάστες - Προσπάθησαν να περάσουν το ποτάμι

Το παράδοξο του Ιράν: Αποδυναμωμένο στις συνομιλίες με τις ΗΠΑ, απειλητικό εκτός αυτών

Στεγαστική κρίση: Πώς τα έσοδα από τις βραχυχρόνιες μισθώσεις μπορούν να «χτίσουν» 33.400 σπίτια

Ένα διαφορετικό ρεπορτάζ μετά την τραγωδία της θύρας 7: «Τα συνηθισμένα», μεταδώσαμε την ώρα που θρηνούσε ολόκληρη η Ελλάδα…