Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας και είναι δωρεάν - Δεν είναι αυτό που νομίζεις, αλλά αξίζει να το δοκιμάσεις

Υπάρχει ένα δωρεάν μυστικό μακροζωίας που όλοι μπορούν να έχουν πρόσβαση. Ζουν περισσότερα χρόνια οι αισιόδοξοι και αυτό είναι αποτέλεσμα από σειρά ερευνών που έγιναν σε ευρήματα 159.255 γυναικών σε μελέτη βάθους 26 ετών. Σαν αισιόδοξοι ορίζονται οι άνθρωποι που έχουν μια γενικευμένη προσδοκία θετικών μελλοντικών αποτελεσμάτων.

Το Journal of the American Geriatrics Society δημοσίευσε την μελέτη που υποστηρίζει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι, εκείνοι με την γενικευμένη προσδοκία θετικών μελλοντικών αποτελεσμάτων, είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν μετά την ηλικία των 90 από οποιονδήποτε άλλο. Εκτός άλλων διαπιστώθηκε ότι οι αισιόδοξες συμμετέχουσες ζούσαν 5,4% περισσότερο από τις μη αισιόδοξες συμμετέχουσες, που υπολογίζεται σε περίπου τέσσερα ακόμη χρόνια ζωής.

Διαβάστε περισσότερα στο ipop.gr

Διαβάστε ακόμη

Τραγωδία στην Ποσειδώνος: Εξετάζεται αν οι νεαροί έκαναν live στο TikTok - Σοκάρουν οι μαρτυρίες για τους 3 νεκρούς

Ορθοπεδικός στη δίκη για τον βασανισμό Μάγγου: Από εξωτερική βία οι κακώσεις, δεν προκαλούνται από πτώση

Θάνατος Μαζωνάκη: Η φωτογραφία ενώ ήταν αναίσθητος και το «όλα οκ» - Τι λέει ο υπνοθεραπευτής Νίκος Κομιανός

Η Σίντνεϊ Σουίνι έχασε πάνω από 200.000 followers μετά τον σάλο για τη γυμνή διαφήμιση αθλητικού εξοπλισμού