Πώς το στρες επηρεάζει τον μεταβολισμό μας και ποιες τροφές τον ενισχύουν
Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμα
Ο μεταβολισμός μας, ο ύπνος, η σεξουαλική λειτουργία και η διάθεση επηρεάζονται όλα από την ορμονική ρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του άξονα υποθαλάμου- υπόφυσης – επινεφριδίων.
Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει την ορμονική ρύθμιση και να προκαλέσει σοβαρές μεταβολικές συνέπειες. Εδώ θα αναφερθούμε σε δύο από τις πολλές επιδράσεις που έχει το στρες σε βασικές μας λειτουργίες που σχετίζονται με τον μεταβολισμό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
Διαβάστε ακόμη
Ο όρος των ΗΠΑ για να αποδεσμεύσουν δισεκατομμύρια δολάρια στο Ιράν - Το «κλειδί» των συνομιλιών στην Ελβετία
Πώς θα «ξεκλειδώσει» το ένταλμα για ανθρωποκτονία σε βάρος του ενοικιαστή για την εξαφάνιση της Σταυρούλας Λεβεντάκη
Επιχείρηση «Green Boots» στο Έβερεστ: Η αποστολή ανάκτησης σορού ορειβάτη έπειτα από δεκαετίες στη «ζώνη του θανάτου»
Σοκαριστικό βίντεο: Η στιγμή που κεραυνός χτυπά αεροπλάνο που μεταφέρει γυναικεία ομάδα ποδοσφαίρου
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr