Στρες: Πώς διαταράσσει τις ορμόνες μας και ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν

Το χρόνιο στρες θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως «σιωπηλός δολοφόνος», αφού έχει τη δύναμη να αποσυντονίζει πλήρως το ανοσοποιητικό σύστημα, τον μεταβολισμό, το πεπτικό σύστημα και τις ορμόνες. Συγκεκριμένα, το στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ορμονική ισορροπία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Από εξελικτικής απόψεως, αυτό συμβαίνει επειδή η αναπαραγωγική υγεία δεν είναι προτεραιότητα όταν το σώμα αντιλαμβάνεται απειλή της επιβίωσής του. Πώς όμως συμβαίνει αυτό ακριβώς;

Διαβάστε για τη σύνδεση στρες – ορμονών στο enallaktikidrasi.com

Διαβάστε ακόμη

Δημοσκόπηση MRB για OPEN: 7 στους 10 καλούν τον Μητσοτάκη να κρατήσει ουδέτερη στάση στον πόλεμο - Άλμα της ΝΔ στο 31,1%

Η «πλάκα» του Τραμπ με το Περλ Χάρμπορ που άφησε άναυδη την πρωθυπουργό της Ιαπωνίας

Πατήσια: Τον πυροβόλησαν επτά φορές επειδή τους «έδωσε» για ναρκωτικά - Πώς εξιχνιάστηκε η άγρια επίθεση

Η συγκινητική ιστορία της Μπέλλας: Ο σκύλος που έχασε τον άνθρωπό της και κάνει κάθε μέρα την παλιά τους βόλτα