Είναι το αλάτι η νέα υπερτροφή;

Το αλάτι είναι απαραίτητο και, ναι, καλό για εμάς – αρκεί να επιλέγουμε το σωστό είδος και να το καταναλώνουμε με μέτρο. Η σωστή ποσότητα αλατιού μπορεί να περιορίσει την ανάγκη για ζάχαρη στη διατροφή, κάτι που με τη σειρά του βοηθά στη διαχείριση βάρους και στην υγεία των οστών.

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr

Διαβάστε ακόμη

Το τέλος του πολέμου δε θα φέρει τέλος της ακρίβειας - Γιατί ο πληθωρισμός στοιχειώνει την παγκόσμια οικονομία

Ιράν: Πολίτες σχημάτισαν ανθρώπινη αλυσίδα στη γέφυρα Αχβάζ για προστασία από τις επιθέσεις

Η Artemis II έγραψε ανθρώπινη ιστορία: Συγκλονιστικές εικόνες από την «αθέατη» Σελήνη

Τέλος οι απευθείας επισκέψεις σε ειδικό γιατρό - Μόνο με παραπεμπτικό από προσωπικό