Είναι το αλάτι η νέα υπερτροφή;

Το αλάτι είναι απαραίτητο και, ναι, καλό για εμάς – αρκεί να επιλέγουμε το σωστό είδος και να το καταναλώνουμε με μέτρο. Η σωστή ποσότητα αλατιού μπορεί να περιορίσει την ανάγκη για ζάχαρη στη διατροφή, κάτι που με τη σειρά του βοηθά στη διαχείριση βάρους και στην υγεία των οστών.

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr

Διαβάστε ακόμη

«Ναι» των αγροτών σε συνάντηση με τον Μητσοτάκη στις 13 Ιανουαρίου - Ανοίγουν οι δρόμοι

Σάλος στην Κύπρο μετά τη διαρροή βίντεο με διαλόγους για μίζες στο προεδρικό

Πάτρα: Βίντεο-ντοκουμέντο με τα θανατηφόρα χτυπήματα στον 30χρονο - Πώς έγινε η συμπλοκή

Ο Κίμελ με μπλούζα «ο Τραμπ θα σε σκοτώσει»: «Ο μανιακός δεν σκοτώνει μόνο εκτός συνόρων»