
ΠΑΟΚ: Βήμα επιστροφής για Πέλκα, εκτός προπόνησης ο Εσίτι
Ο Δημήτρης Πέλκας έκανε μέρος του προγράμματος, ενώ ο Αντερσον Εσίτι απουσίαζε λόγω ενοχλήσεων στην ποδοκνημική🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋

Μια επιστροφή και μια απουσία μέτρησε ο Αμπέλ Φερέιρα στη προπόνηση που έγινε σήμερα στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Ο Δημήτρης Πέλκας ακολούθησε μέρος του προγράμματος των υπόλοιπων συμπαικτών του και στη συνέχεια προπονήθηκε ατομικά, με την επανένταξή του να γίνεται σταδιακά για να αποκλειστεί το παραμικρό ενδεχόμενο απουσίας του από την αναμέτρηση της Τρίτης με τον Αγιαξ. Ο Αντερσον Εσίτι έμεινε εκτός προπόνησης λόγω ενοχλήσεων στην ποδοκνημική, με την απόφαση για την απουσία του Νιγηριανού να λαμβάνεται από το ιατρικό τιμ κυρίως για προληπτικούς λόγους.
Το πρόγραμμα της προπόνησης περιελάμβανε κυρίως ασκήσεις τακτικής, με τον Πορτογάλο τεχνικό του «Δικεφάλου του Βορρά» να ρίχνει το βάρος του σε καταστάσεις που περιμένει πως θα αντιμετωπίσουν οι ποδοσφαιριστές του στην αναμέτρηση με τον Αγιαξ, προσπαθώντας να δουλέψει πάνω στις αντιδράσεις των ποδοσφαιριστών του σε αυτές.

Η προετοιμασία θα συνεχιστεί με την προπόνηση που θα γίνει το πρωί της Παρασκευής (2/8, 9:30) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Ο Φερέιρα έχει προσαρμόσει το πρόγραμμα στις κλιματολογικές συνθήκες της εποχής.
«Καυτό» καλοκαίρι στα καύσιμα: Γιατί η έκπτωση δεν έφτασε ποτέ στην αντλία - Η βενζίνη «σκαρφαλώνει» στα 2 ευρώ
Βίντεο ντοκουμέντο: Η στιγμή που 50χρονος βάζει φωτιά στην Άνοιξη και αποχωρεί ατάραχος - Τον «έπιασαν» οι κάμερες
Σε κλοιό καύσωνα μπαίνει η χώρα: Τα 41αρια, οι δύσκολες μέρες και οι «κόκκινες» περιοχές
Τεστ DNA αποκάλυψε λάθος στο μαιευτήριο μετά από 38 χρόνια - «Μας στέρησαν τη ζωή που έπρεπε να ζήσουμε»
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr
δημοφιλές τώρα: 


