BREAKING NEWS:
Σπιράλ ανατιμήσεων και δύσκολος χειμώνας: Πώς απαντά το Μαξίμου - Το χρονοδιάγραμμα των παρεμβάσεωνΣάλος με τη διευθύντρια νηπιαγωγείου στα Άνω Λιόσια που ωρυόταν σε παιδιά - Μετακινείται σε άλλο σταθμόΕμπρησμός στη Νέα Ιωνία: Εύφλεκτο υλικό γύρω από την καφετέρια - Στο μικροσκόπιο το παρελθόν του καταστήματοςΘρήνος στη Χαλκίδα: Πέθανε η 42χρονη δασκάλα Μαρία Παναγιώτου
Πρωινή ενημέρωση: ➔ Δείτε τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων | ➔ Μάθετε περισσότερα για τον καιρό σήμερα | ➔ Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
Τελευταία νέα και ειδήσεις σχετικά με:

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Υγεία | 21.09.2026 23:22
Τρέχετε στην πόλη; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ατμοσφαιρική ρύπανση

Πώς να προστατεύσετε τα πνευμόνια σας από τους ρύπους κατά τη σωματική άσκηση

Αθλητισμός | 21.08.2026 21:28 
Σπουδαίος για ακόμη μία φορά ο Λευτέρης Πετρούνιας: Χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα

Καταπληκτική εμφάνιση από τον 35χρονο ολυμπιονίκη

Υγεία | 27.06.2026 18:42
Dead butt syndrome: Η «σιωπηρή απειλή» της καθιστικής ζωής - Τι είναι και τι προκαλεί

Ειδικοί λένε ότι η παρατεταμένη καθιστική στάση μπορεί να προκαλέσει εξασθένηση των γλουτών και να τους «απενεργοποιήσει», συμβάλλοντας σε πόνο στη μέση, μειωμένη κινητικότητα και άλλα προβλήματα υγείας

Wellness | 06.06.2026 10:56
Το πιο βαρετό άρθρο για το fitness που διάβασες ποτέ -και το μοναδικό που χρειάζεσαι: Λύσεις με μηδέν κόστος

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξεκινήσετε με κάτι μικρό και να μείνετε πιστοί σε αυτό

Αθλητισμός | 05.04.2026 16:54 
«Χρυσός» ο Λευτέρης Πετρούνιας στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Καΐρου!

Μετά το ασημένιο στο Μπακού, πήρε το χρυσό στο Κάιρο

Αθλητισμός | 03.04.2026 23:21
Έτοιμος για ακόμη μία διάκριση ο Λευτέρης Πετρούνιας - Πήρε την πρόκριση στον τελικό του Παγκόσμιου Κυπέλλου

Την Κυριακή 5 Απριλίου ο τελικός στο Κάιρο

Σαν Σήμερα | 03.12.2025 00:00
Φοιτητές εξεγείρονται στην Αθήνα και καταλαμβάνουν Σχολές αντιδρώντας στο υποχρεωτικό μάθημα της γυμναστικής!

Ανάμεσα στους υποκινητές ήταν και ο Γεώργιος Παπανδρέου!

Παιδεία | 25.11.2025 05:20
Σχολεία: Δέκα εκατ. ευρώ για την αναβάθμιση των μαθημάτων Φυσικής Αγωγής - Τι αλλάζει

250 σπουδαίοι Έλληνες αθλητές θα «εμπνεύσουν» τους μαθητές 

Αθλητισμός | 20.10.2025 16:48
Λευτέρης Πετρούνιας: Ξανά «παρών» σε τελικό Παγκόσμιου Πρωταθλήματος ο «άρχοντας των κρίκων»!

Θα διεκδικήσει το πέμπτο μετάλλιο σε Παγκόσμιο

Αθλητισμός | 25.09.2025 11:06 
Θλίψη στη γυμναστική: Πέθανε ο προπονητής Θανάσης Καπνίδης

Θλίψη στον ελληνικό αθλητισμό

ΑΛΛΑ #TAGS

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΤΟ TAG

01
Αθλητισμός | 28.10.2022 07:53
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη
02
Αθλητισμός | 28.10.2022 07:53 
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Ή αλλιώς προτάσεις για να γυμναστείτε το τριήμερο
03
Αθλητισμός | 18.03.2023 12:10 
Ασκήσεις για να χάσετε πόντους από τη μέση
04
Αθλητισμός | 03.04.2026 23:21 
Έτοιμος για ακόμη μία διάκριση ο Λευτέρης Πετρούνιας - Πήρε την πρόκριση στον τελικό του Παγκόσμιου Κυπέλλου

ΑΥΤΟ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΣ;

Μαρία Λιλιοπούλου
Ελλάδα ┋ 28.09.2026 06:35
Αρκαλοχώρι: Πέντε χρόνια μετά τον σεισμό 3.500 «κίτρινα» κτίρια περιμένουν
Αφροδίτη Γκόγκογλου
Πολιτική ┋ 27.09.2026 06:37
Ο «ελέφαντας στο δωμάτιο» της κεντροαριστεράς και η συζήτηση που κανείς δεν θέλει να κάνει
Κατερίνα Κοκκαλιάρη
Πολιτική ┋ 27.09.2026 06:25
Σκληρές μονομαχίες σε 3 εκλογικές περιφέρειες της Αττικής: Τα πρωτοκλασάτα ονόματα της ΝΔ που «πέφτουν» στη μάχη του σταυρού
Μαρία Λιλιοπούλου
Ελλάδα ┋ 27.09.2026 06:49
Τηλεματική ΟΑΣΑ: Σύμβαση «γέφυρα» 3 εκατ. ευρώ για να αποφευχθεί νέο «μαύρο» - Το παρασκήνιο του αδιεξόδου
Μαρία Λιλιοπούλου
Τεχνολογία ┋ 26.09.2026 06:50
Κυβερνοασφάλεια στην ΕΕ: Σημαντικά κενά στην ανταλλαγή πληροφοριών - Μόλις 14 διασυνοριακά περιστατικά δηλώθηκαν το 2025
Ρωμανός Κοντογιαννίδης
Ελλάδα ┋ 25.09.2026 05:50
Κηφισός: Έως 500% πάνω από τα όρια το ποσοστό ρύπανσης - Οι μεγάλοι κίνδυνοι για την υγεία