Ροχαλίζει το έτερο σας ήμισυ; Ένα gadget που όλοι έχουμε στο συρτάρι μπορεί να σώσει τη σχέση σας

Σε μία περίεργη, αμφιλεγόμενη αλλά και «αποτελεσματική» σύμφωνα με τους υπέρμαχούς της θεραπεία κατά του ροχαλητού αναφέρεται η Wall Street Journal. Αν το έτερο ήμισύ σας ροχαλίζει και δε σάς αφήνει να κοιμηθείτε, ίσως η λύση βρίσκεται στο συρτάρι σας, και να μην είναι άλλη από το σελοτέιπ.

Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, σε όλο τον κόσμο, ζευγάρια έχουν αρχίσει να εφαρμόζουν τη «θεραπεία» για το ροχαλητό, η οποία έγινε ευρέως γνωστή μέσω μια τηλεοπτικής εκπομπής, ενός μπεστ σέλερ βιβλίου και, φυσικά, των social media.

For the last 6 weeks I've taped my mouth before going to sleep.

Here are 8 things I've learned: pic.twitter.com/QMcTxiLlPl

— Dan Go (@FitFounder) August 7, 2022

Πώς λειτουργεί

Αφού ακολουθήσει τη συνηθισμένη ρουτίνα του (πλύσιμο προσώπου, δοντιών κλπ.) πριν τον ύπνο, το άτομο που ροχαλίζει κλείνει το στόμα του με σελοτέιπ, είτε οριζόντια είτε κάθετα στα χείλη του. Σύμφωνα με το δημοσίευμα, η πρακτική σταματάει το ροχαλητό, ανακατευθύνοντας εν μέρει την αναπνοή από τη μύτη.

If you have been working on your #sleep for a while, I found a new #health action that might make a difference: mouth taping 🤐. I know you will want to know what tape I use, so here is an affordable one that you can try: https://t.co/hZyGynx0JQ#mouthtaping #biohacking pic.twitter.com/wtQ1LFwNLK

— 🍎 Julie Daniluk, Nutritionist (@JulieDaniluk) May 11, 2022

Η ιατρική κοινότητα, ωστόσο, αντιμετωπίζει με σκεπτικισμό την εν λόγω «θεραπεία» αφού, όπως αναφέρουν κάποιοι γιατροί, μεταξύ των οποίων και ο ιατρικός διευθυντής του Κέντρου Ιατρικής Ύπνου του Ιατρικού Κέντρου Tufts στη Βοστώνη, Aarti Grover, η πρακτική θα μπορούσε να αποδειχθεί και επικίνδυνη. «Ας πούμε ότι έχετε κάποια ιατρικά προβλήματα, όπως η γαστροοισοφαγική νόσος. Το να έχετε ταινία πάνω από το στόμα σας μπορεί να είναι επιζήμιο», σημειώνει ο ίδιος.

Διαβάστε ακόμη

Άλλη μια κακή ημέρα για τον σιδηρόδρομο: Νέες πολύωρες καθυστερήσεις, ενώ τέθηκε εκτός λειτουργίας το τελευταίο «Ασημένιο Βέλος»

Τουρκική αντιπολίτευση εναντίον Φιντάν: «Ασκείς εξωτερική πολιτική χωρίς πυξίδα και στρατηγική σε Αιγαίο και Κύπρο»

Στην Ευελπίδων η Ειρήνη Μουρτζούκου μετά τις μηνύσεις σε βάρος της: Θα της απαγγελθούν κατηγορίες

Ξανά απούσα από βασιλική υποχρέωση η Κέιτ Μίντλετον - Ανησυχία για την υγεία της