δημοφιλές τώρα: 
Σουσάμι για μακροζωία
Το σουσάμι θεωρείται ως ένα από τα αρχαιότερα ετήσια ελαιοδοτικά καλλιεργούμενα φυτά και η σημασία του στους αρχαίους πολιτισμούς υπήρξε σημαντική. Και στην σύγχρονη εποχή, ωστόσο, είναι πηγή βιταμινών και καλό είναι να το εντάξετε στην διατροφή σας, αν δεν το έχετε κάνει ήδη.
Λόγω της Βιταμίνης Ε και της δράσης των λιγνανών του (της σησαμινόλης και της σησαμίνης, δύο συστατικών του σησαμόσπορου με αντιοξειδωτικές ιδιότητες), το σουσάμι διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και αντιυπερτασικές ιδιότητες.Κατά της χοληστερίνης
Το σουσάμι -ένα προϊόν που οι αρχαίοι Ελληνες, όπως και οι υπόλοιποι λαοί της Μεσογείου χρησιμοποιούσαν στην καθημερινή τους διατροφή- βοηθά στην καταπολέμηση της χοληστερίνης καθώς και στη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Διαβάστε ακόμη
«Με το που έπιασε το τηλέφωνο του μπάνιου τελείωσε»: Τα νέα στοιχεία για τον θάνατο του 17χρονου
Μαγικές εικόνες από την ολική έκλειψη ηλίου - Εκατομμύρια μάτια στραμμένα στον ουρανό
Τι ψάχνει η Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας μετά το υπόμνημα του πιλότου για το ελικόπτερο στο Σαρακήνικο
«Σίγουρα δεν είσαι πλέον παρθένος»: Καθηγήτρια Χημείας έκανε σεξ 30 φορές με μαθητή της
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr