Μαναβική εποχής - Φρέσκα φρούτα και λαχανικά του Αυγούστου
🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Καταναλώνοντας τα φρούτα και λαχανικά που βρίσκονται στην εποχή τους, συμβάλλουμε στο να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και φιλικότερο στη φύση.
Ζητούμενο, η εποχικότητα
Στην εποχή μας τείνει να καταργηθεί η εποχικότητα. Στην αγορά βρίσκουμε πια πάντοτε τα πάντα. Ωστόσο δυο δέντρα σε μια αυλή, μια βόλτα στην εξοχή και οι επισκέψεις στη Λαϊκή βιολογικών προϊόντων μάς θυμίζουν ότι η φύση –όπου της επιτρέπουμε να υπάρχει– συνεχίζει τον κύκλο της.
Ας δούμε τι καλό μάς φέρνει ο Αύγουστος σύμφωνα με τον πίνακα εποχικότητας φρούτων και λαχανικών της Greenpeace και ας πάρουμε ιδέες για το καθημερινό μας μαγείρεμα.
Έτσι εξοικειωνόμαστε με μια διατροφή που διαπνέεται από την κουλτούρα της εποχικότητας και στρώνουμε ένα καθημερινό τραπέζι ταιριαστό όχι μόνο με τους ρυθμούς της φύσης, αλλά και τις ανάγκες του περιβάλλοντος. Προσπαθώντας όσο είναι δυνατόν να ακολουθούμε την εποχικότητα της γης στην κουζίνα μας, μαγειρεύουμε πιο υγιεινά, πιο οικολογικά, πιο νόστιμα και πιο οικονομικά.
Ποια λαχανικά είναι στην εποχή τους τον Αύγουστο
Αγγούρια, καλαμπόκι, καρότα, κολοκυθάκια, κολοκύθα, κρεμμυδάκια ξερά και φρέσκα, μαϊντανός, μελιτζάνες, μπάμιες, ντομάτες, παντζάρια, πατάτες, πιπεριές, ραδίκια, ραπανάκια, ρόκα, σέλινο, φασολάκια
Ποια φρούτα είναι στην εποχή τους τον Αύγουστο
Αχλάδι, βατόμουρο, βερίκοκα, δαμάσκηνα, καρπούζια, κυδώνια, μήλα, μπανάνες, νεκταρίνια, ροδάκινα, πεπόνια, σταφύλια, σύκα, φραγκόσυκα
«Πράσινος χαμός» και στο Ελευθέριος Βενιζέλος: Έφτασε στην Αθήνα ο επτάστερος – Live η πορεία θριάμβου του Παναθηναϊκού
Λαμία: Εμπρησμός η φωτιά στο εργοστάσιο με τα μολυσμένα μαθητικά γεύματα - Τι λέει η Πυροσβεστική
Tελικός Conference League: «Σάρωσε» η ΕΛΑΣ την OPAP Arena, «αστακός» η περιοχή - Αυτά είναι τα δρακόντεια μέτρα
Πωλούσε πολύτιμα αντικείμενα από το Βρετανικό Μουσείο στο eBay! Πώς ξεσκεπάστηκε η δράση του
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr