ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Τι αναφέρεται σε έρευνα που δημοσίευσε το περιοδικό «European Heart Journal» και ποια είναι η ημερήσια δόση από τις τροφές-κλειδιά που προτείνουν οι ερευνητές.

Η ακρίβεια πιέζει κι' άλλο τα ήδη επιβαρυμένα νοικοκυριά ενώ και το πετρέλαιο θέρμανσης θα είναι «απαγορευτικό» φέτος 

Είναι αλλιώς το σουβλάκι για το οποίο διαλέξατε μόνοι σας το κρέας, τις πιπεριές, το κρεμμύδι και είναι όλα τους ολόφρεσκα και ποιοτικά.

Όσα καλά μας φέρνει στο καλάθι του ο Σεπτέμβρης

Τι δείχνουν τα στοιχεία

Οι αυξήσεις στα τρόφιμα τρέχουν με διψήφιο ρυθμό εδώ και 16 μήνες

Τι καλό φέρνει ο Αύγουστος στο καλάθι του

Οι αυξήσεις ανέρχονται έως και 110-120% παραπάνω - Δείτε αναλυτικά τους σχετικούς πίνακες

Το να κάνεις τουλάχιστον το ένα γεύμα της ημέρας στο μπαλκόνι του δωματίου σου στο νησί ή στην εξοχή και όχι στη γειτονική ταβέρνα, σίγουρα βοηθάει να εξοικονομήσεις χρήματα που -κακά τα ψέματα- δεν περισσεύουν.

Τα γεμιστά είναι από τους αδιαφιλονίκητουςς πρωταγωνιστές της παραδοσιακής καλοκαιρινής μας κουζίνας. Αλλοτε φτιαγμένα και με κιμά και άλλοτε μόνο με ρύζι, όπως στη συνταγή μας, πλουτίζουν το εβδομαδιαίο μενού με τη νοστιμιά τους.