Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Μην τρώτε φρούτα και λαχανικά εκτός εποχής

Φρούτα και λαχανικά θεωρούνται απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Επιστήμονες και διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωσή τους για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού.

Τι συμβαίνει όμως όταν καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά τα οποία είναι εκτός της εποχής τους; Ρωτήσαμε ειδικούς της υγείας και μας ξεκαθάρισαν ότι αυτό πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται. Οι λόγοι είναι πολλοί και κυρίως σοβαροί. 

Διαβάστε ακόμη

Φωτιά στον Μαραθόκαμπο: Η στιγμή που ακούγονται εκρήξεις από το παλιό πεδίο βολής

Σούπερ μάρκετ: «Κλείδωσε» η λίστα για μείωση τιμών - Ποια προϊόντα αφορά

Αγία Παρασκευή: Συνελήφθη ο σύζυγος γνωστής παρουσιάστριας - Τον κατήγγειλε για ενδοοικογενειακή βία

Χαμός στο MLS: Μικρός φίλαθλος… μπούκαρε στο γήπεδο και διέκοψε το ματς