Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Μην τρώτε φρούτα και λαχανικά εκτός εποχής

Φρούτα και λαχανικά θεωρούνται απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Επιστήμονες και διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωσή τους για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού.

Τι συμβαίνει όμως όταν καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά τα οποία είναι εκτός της εποχής τους; Ρωτήσαμε ειδικούς της υγείας και μας ξεκαθάρισαν ότι αυτό πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται. Οι λόγοι είναι πολλοί και κυρίως σοβαροί. 

Διαβάστε ακόμη

Σίδνεϊ: Τα βίντεο και οι μαρτυρίες της φρίκης - «Είχε την κόρη του αγκαλιά και προσευχόταν ενώ έπεφταν δίπλα του σφαίρες»

Λίμνη Μόρνου: Τα πρώτα αισιόδοξα νέα - Τι δείχνουν οι δορυφορικές εικόνες μετά τις ισχυρές βροχές

Ραγδαίες εξελίξεις στο Κίνημα Δημοκρατίας: Ανοιχτό το ενδεχόμενο αναστολής - Η ανακοίνωση Κασσελάκη

Συγκλονιστικό βίντεο: Πατέρας συναντιέται με τον οδηγό που σκότωσε τα τρία του παιδιά - «Σε έχω συγχωρέσει»