Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Μην τρώτε φρούτα και λαχανικά εκτός εποχής

Φρούτα και λαχανικά θεωρούνται απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Επιστήμονες και διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωσή τους για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού.

Τι συμβαίνει όμως όταν καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά τα οποία είναι εκτός της εποχής τους; Ρωτήσαμε ειδικούς της υγείας και μας ξεκαθάρισαν ότι αυτό πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται. Οι λόγοι είναι πολλοί και κυρίως σοβαροί. 

Διαβάστε ακόμη

«Πνιγμένοι» στη γραφειοκρατία και τις ελλείψεις οι διαβητικοί στην Ελλάδα: +25% οι ασθενείς και κομμένα αναλώσιμα

Καματερό: Κρίσιμες ώρες για την 36χρονη που παρασύρθηκε από ΙΧ - «Πονάω, δεν αντέχω»

Ερντογάν για την επέτειο του ψευδοκράτους: «Η λύση περνά από τη συνύπαρξη δύο κρατών»

Πολυτεχνείο: Γονείς και παιδιά αφήνουν λουλούδια - «Να τους δείξουμε ότι οι αγώνες έχουν αποτέλεσμα»