Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Μην τρώτε φρούτα και λαχανικά εκτός εποχής

Φρούτα και λαχανικά θεωρούνται απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Επιστήμονες και διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωσή τους για τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού.

Τι συμβαίνει όμως όταν καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά τα οποία είναι εκτός της εποχής τους; Ρωτήσαμε ειδικούς της υγείας και μας ξεκαθάρισαν ότι αυτό πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται. Οι λόγοι είναι πολλοί και κυρίως σοβαροί. 

Διαβάστε ακόμη

Τα ΚΤΕΛ ψάχνουν οδηγούς σε... Ινδία και Αίγυπτο - Λείπουν 500 από την Ελλάδα

Τσίπρας στο Άγιο Όρος: Η επιστροφή που ξύπνησε παλιές εικόνες

Αιματηρό επεισόδιο στο Μενίδι: Άνοιξαν πυρ κατά αυτοκινήτου, τραυματίστηκε σοβαρά 26χρονος

Τα νέα σενάρια για τον χρόνο των εκλογών: Ποιες προτάσεις είναι στο τραπέζι - Τι θα κρίνει την τελική απόφαση