Εγκράτεια στο φαγητό, ιδιαίτερα σε όσους έχουν κάνει νηστεία 40 ημέρες και στους καρδιοπαθείς, συνιστά η ΕΚΕ ενόψει των εορταστικών τραπεζιών.
Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι σωστή διατροφή και η σωστή ώρα που τρώμε μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο μας
Τι αναφέρουν ειδικοί για το πώς θα μάθουμε το παιδί να έχει ισορροπημένη διατροφή
Η Μαρία Μπισταράκη, επιστήμονας Τροφίμων και Διατροφής, επιλέγει κορυφαία τρόφιμα με αντιφλεγμονώδη δράση και εξηγεί στο ethnos.gr πώς δρουν προς όφελος ενός υγιούς οργανισμού.
Ο πρέσβης μίλησε για την διατροφή που ακολουθεί και πώς κατάφερε να χάσει τόσα κιλά σε 1.5 χρόνο
Μπορεί η προσήλωση στην υγιεινή διατροφή να ακούγεται σαν κάτι που μάς κάνει καλό, ωστόσο δεν είναι πάντα έτσι.
Αφιέρωμα στην Ικαρία από το διεθνές πρακτορείο
Τα μέλη της επιτροπής
Καμπανάκι για όσους κάνουν διαλειμματική νηστεία, τρώγοντας μόνο 8 ώρες
Πώς να τρώτε τα φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους